在众多蔬菜中,茄子以其独特的口感和丰富的烹饪方式脱颖而出。它肉质鲜嫩,能吸收各种调料的味道,无论是家常小聚还是正式宴请,都能在餐桌上大放异彩。下面为你详细介绍几种美味的茄子做法。
一、肉末茄子
这道菜可谓是家喻户晓,做法简单却十分下饭。
食材准备:茄子2-3个、猪肉末200克、葱花、蒜末、小米辣适量、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、白糖半勺、淀粉1勺、半碗清水。
制作步骤:
将茄子洗净切条,放入盆中,加入1勺盐腌制10分钟,这样能让茄子出水,减少炒制时的吸油量。时间到后,把茄子冲洗干净,挤干水分,再加入1勺淀粉,让每一条茄子都均匀地裹上淀粉。
调一碗秘制酱料,将2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖、1勺淀粉放入碗中,加入半碗清水,搅拌均匀备用。
热锅凉油,油热后倒入裹好淀粉的茄子条,中小火煎至表面微黄,盛出备用。锅中留少许底油,放入肉末煸炒至变色,接着加入葱花、蒜末、小米辣炒出香味,再放入1勺豆瓣酱炒出红油。
倒入煎好的茄子翻炒2分钟左右,让茄子充分吸收肉末和酱料的香味。最后倒入调好的秘制酱料,煮至汤汁浓稠,撒上葱花即可出锅。这道菜咸香可口,肉末的香味与茄子的软糯完美融合,十分下饭。
二、茄子卷
茄子卷口感丰富,外酥里嫩,是一道创意十足的佳肴。
食材准备:茄子1个、猪肉末(或鸡胸肉)200克、鸡蛋1个、蚝油1勺、生抽1勺、盐少许、黑胡椒少许、香酥炸粉适量、食用油适量。
制作步骤:
将肉绞碎成肉末,放入碗中,加入葱花、姜蒜末、1勺生抽、1勺蚝油、少许盐和黑胡椒,打入1个鸡蛋,搅拌均匀,使调料与肉末充分融合。
把茄子洗净,用削皮刀削成薄片。取一片茄子,铺上适量的肉末,从一端慢慢卷起来,制成茄子卷。
另取一个碗,倒入适量香酥炸粉,加入少许食用油,再倒入半碗水,搅拌均匀,制成面糊。将茄子卷放入面糊中,使其均匀裹上面糊。
起锅烧油,油热至六成左右,放入裹好面糊的茄子卷,中小火炸至表面金黄,捞出控油。出锅后可以撒上一点欧芹碎作为点缀,不仅增加美观度,还能提升风味。咬上一口,外皮酥脆,内馅鲜嫩多汁,让人回味无穷。
三、风味茄子
风味茄子以其独特的酸甜口味和酥脆口感备受喜爱。
食材准备:茄子1-2个、香菜2根、干辣椒、花椒、蒜适量、醋3勺、糖3勺、蚝油和鸡精少许、干淀粉适量、食用油适量。
制作步骤:
先调碗汁,用喝汤的小汤勺,取3勺醋、3勺糖、少许蚝油和鸡精放入碗中,搅拌均匀备用。
将茄子洗净切成滚刀块,放入盆中,加入适量盐腌制10分钟。腌制好后,一定要把茄子的水分挤干净,这一步很关键,只有挤干水分,茄子挂淀粉炸时才会更脆。把挤干水分的茄子放入容器内,一点点加入干淀粉,边加边搅拌,让淀粉均匀包裹住茄子。
锅中倒入较多的食用油,油烧热后,放入裹好淀粉的茄子块,尽量把茄子打散,避免粘连。炸至茄子定型后捞出。接着把油再次加热,油热后再次放入茄子块复炸,大约10秒后捞出。复炸的目的是让茄子更加酥脆,所以时间要掌握好,不可过久。
重新起锅,加入炒菜用量的油,小火放入干辣椒、花椒、蒜末炒香。调料炒香后,加入调好的碗汁,煮至汤汁起泡。然后改大火,迅速放入炸好的茄子块,快速翻炒,让汤汁均匀包裹住茄子。整个过程要在1分钟内完成并出锅,以免茄子被汤汁浸泡久了变软,影响口感。最后装盘,用香菜装饰,一道酸甜可口、酥脆美味的风味茄子就做好了。
四、清蒸茄子
清蒸茄子保留了茄子的原汁原味,清淡健康,适合喜欢清淡口味的人群。
食材准备:茄子2-3个、大蒜3-4瓣、青红椒适量、生抽2-3勺、猪油适量。
制作步骤:
将茄子清洗干净,如果是大茄子,就切成长条;如果是细茄子,切成一段一段的即可。煮饭时,把茄子放在电饭煲的蒸屉上面,等饭熟了,茄子也就蒸熟了,非常方便。
在蒸茄子的同时,将大蒜和青红椒剁碎备用。茄子蒸好后,取出码放在盘子上,在上面淋上2-3勺生抽。
另起锅,放入适量猪油,热锅凉油,将猪油烧热后,放入大蒜和青红椒碎,翻炒几下,大约30秒左右关火。然后将炒好的蒜和青红椒浇在蒸好的茄子上,这道清蒸茄子就大功告成了。清蒸茄子口感软糯,蒜香和青红椒的香味相互映衬,清爽可口。