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凉拌香椿芽的做法

时间:2025/4/7 8:03:32 点击:

  每至春日,香椿芽宛如大自然馈赠的珍贵礼物,带着独有的馥郁香气,成为餐桌上令人期待的美味。凉拌香椿芽这道佳肴,最大程度保留了香椿的本味,清爽可口,是春日里不可错过的味觉享受。下面,就为大家细细道来这道凉拌香椿芽的独特做法。
  一、食材准备
  香椿芽:挑选香椿芽时,要选择那些色泽鲜嫩、芽叶完整且无黄叶、无病虫害的。一般来说,紫红色的香椿芽更为新鲜,香气也更为浓郁。建议选取200-300克,可根据食用人数适当调整用量。
  调料:准备适量的盐,用于焯水时给香椿芽增添底味以及后续调味;生抽2-3勺,提升鲜味;香醋1-2勺,增添风味;白糖半勺,提鲜;香油1-2勺,增加香气;大蒜2-3瓣,切末,增添蒜香;干辣椒2-3个,剪成小段(不能吃辣可省略),为菜品增添一丝辣味和香气。
  二、处理香椿芽
  清洗:将挑选好的香椿芽放入清水中,轻轻冲洗,去除表面的灰尘和杂质。由于香椿芽的叶片较为娇嫩,清洗时动作要轻柔,避免损伤叶片。
  焯水:这是制作凉拌香椿芽极为关键的一步。锅中加入足量的水,大火烧开。在水开后,加入一小勺盐和几滴食用油。盐能帮助香椿芽保持翠绿的色泽,而食用油则可在香椿芽表面形成一层保护膜,锁住水分和营养。随后,将清洗好的香椿芽放入锅中,焯水时间控制在30秒至1分钟。当香椿芽由紫红色全部变为绿色时,迅速捞出。焯水时间不宜过长,否则会导致香椿芽的口感变软,香味也会散失。
  过凉水:捞出的香椿芽要立即放入凉开水中过凉,这一步能使香椿芽迅速降温,保持脆嫩的口感。待香椿芽冷却后,用手轻轻挤干水分,尽量挤得干一些,以免后续调味时水分过多,冲淡味道。
  切段:将挤干水分的香椿芽放在案板上,切成小段,长度可根据个人喜好决定,一般2-3厘米较为合适。切好后放入碗中备用。
  三、调制酱汁
  在一个小碗中,依次加入2-3勺生抽、1-2勺香醋、半勺白糖、适量盐,搅拌均匀,使白糖和盐充分溶解。
  接着放入蒜末和干辣椒段,淋上1-2勺热油。此时,会听到“滋滋”的声响,辣椒和大蒜的香气瞬间被激发出来。如果不喜欢吃辣,可以省略干辣椒段,或者减少其用量。
  最后,加入1-2勺香油,再次搅拌均匀,酱汁就调制完成了。
  四、拌匀装盘
  将调制好的酱汁倒入装有香椿芽的碗中,用筷子或勺子充分搅拌,使每一段香椿芽都均匀地裹上酱汁。搅拌时动作要轻柔,避免将香椿芽搅碎。拌好后,将凉拌香椿芽装入盘中,一道美味的凉拌香椿芽就大功告成了。
  五、小贴士
  香椿芽中含有一定量的亚硝酸盐,焯水是去除亚硝酸盐的有效方法,不可省略。
  调味时可根据个人口味进行调整,喜欢酸辣口味的朋友,可以适当增加香醋和辣椒油的用量;喜欢清淡口味的朋友,则可减少调料的用量。
  凉拌香椿芽做好后,建议尽快食用,此时口感最为脆嫩,香气也最为浓郁。如果放置时间过长,香椿芽会变软,影响口感。

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