榴莲,被誉为“水果之王”,以其浓郁独特的风味和丰富的营养价值备受青睐。它不仅可以直接生食,还能通过各种烹饪方式,变身成令人垂涎欲滴的美味佳肴。以下为您详细介绍榴莲的多种做法,让您尽情享受榴莲带来的独特味觉盛宴。
榴莲甜品系列
榴莲千层蛋糕
材料:鸡蛋2-3个、低筋面粉60-80克、玉米淀粉15-20克、糖粉30-40克、纯牛奶250-300毫升、黄油20-30克、淡奶油200-250毫升、细砂糖20-30克(加入淡奶油中)、榴莲肉200-300克。
步骤:
将鸡蛋打入碗中,加入糖粉搅拌均匀。接着缓缓倒入纯牛奶,搅拌至充分融合。
把低筋面粉和玉米淀粉混合过筛,加入蛋液中,搅拌成无颗粒的细腻面糊。
黄油隔水加热融化后,倒入面糊中,搅拌均匀。将面糊过筛2-3次,静置30分钟。
不粘平底锅小火加热,舀一勺面糊倒入锅中,迅速转动锅子,使面糊均匀铺在锅底,煎至表面出现小气泡后翻面,再煎几秒钟即可取出,重复此步骤煎完所有面糊,放凉备用。
淡奶油中加入细砂糖,打发至出现明显纹路且能保持形状。
取一张饼皮铺在盘底,均匀涂抹一层奶油,放上一层榴莲肉,再盖一张饼皮,重复此步骤,直到用完所有饼皮、奶油和榴莲肉,最后在表面和侧面涂抹一层奶油,稍作装饰。放入冰箱冷藏2-3小时,待蛋糕定型后即可切块享用。
榴莲班戟
材料:鸡蛋2个、牛奶200-250毫升、低筋面粉60-80克、糖粉20-30克、黄油15-20克、淡奶油150-200毫升、榴莲肉150-200克。
步骤:
鸡蛋打入碗中,加入糖粉搅拌均匀,再倒入牛奶搅拌均匀。
低筋面粉过筛加入蛋液中,搅拌成顺滑面糊,过筛2-3次,去除颗粒。
黄油隔水融化,倒入面糊中拌匀,静置30分钟。
小火加热平底锅,舀一勺面糊倒入锅中,转动锅子使面糊均匀铺开,煎至表面凝固,翻面再煎几秒,取出放凉,重复操作制作多张班戟皮。
淡奶油打发至硬性发泡。取一张班戟皮,光滑面朝下,在中间放上适量榴莲肉,再舀一勺打发的淡奶油覆盖在榴莲肉上。
将班戟皮的四个角向中间折叠,包好馅料,翻过来即可。放入冰箱冷藏一会儿,口感更佳。
榴莲酥
材料:蛋挞皮6-8个、榴莲肉150-200克、蛋黄1个(刷表面用)、黑芝麻适量。
步骤:
将蛋挞皮从冰箱取出,稍微解冻一会儿。
把榴莲肉去核,压成泥状。
取一个蛋挞皮,将榴莲泥放在蛋挞皮中间,像包包子一样将蛋挞皮捏合,把榴莲泥包裹在里面,整理成自己喜欢的形状,放在烤盘上。
蛋黄打散,用刷子在榴莲酥表面均匀刷上一层蛋黄液,再撒上适量黑芝麻。
烤箱提前预热至180-200℃,将烤盘放入烤箱中层,烤15-20分钟,直到表面金黄酥脆即可。
榴莲冰淇淋
材料:榴莲肉250-300克、淡奶油200-250毫升、牛奶100-150毫升、蛋黄2-3个、细砂糖40-50克。
步骤:
榴莲肉去核,放入搅拌机中搅打成细腻的泥状,备用。
蛋黄中加入细砂糖,用打蛋器搅拌至颜色变浅、体积膨胀。
牛奶倒入锅中,小火加热至微沸,慢慢倒入蛋黄糊中,边倒边搅拌,防止蛋黄结块。
将混合好的蛋奶液倒回锅中,小火加热,不断搅拌,煮至蛋奶液稍微浓稠,能在勺子上挂住一层薄薄的糊即可,离火,将蛋奶液过筛,放凉备用。
淡奶油打发至出现明显纹路但仍有流动性,将放凉的蛋奶液和榴莲泥倒入打发的淡奶油中,搅拌均匀。
将混合好的冰淇淋液倒入密封容器中,放入冰箱冷冻室,每隔1-2小时取出搅拌一次,重复3-4次,最后冷冻至完全凝固,即可挖球享用。
榴莲主食系列
榴莲披萨
材料:高筋面粉100-120克、低筋面粉50-60克、酵母2-3克、细砂糖15-20克、盐1-2克、水80-100毫升、橄榄油10-15毫升、榴莲肉200-300克、马苏里拉芝士150-200克。
步骤:
将高筋面粉、低筋面粉、酵母、细砂糖、盐混合在一个大碗中,慢慢倒入水,搅拌成絮状,再加入橄榄油,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,发酵至两倍大。
面团发酵好后,取出排气,擀成圆形或方形的面饼,放入披萨盘中,用叉子在面饼上扎一些小孔,防止烤的时候鼓起。
在面饼上均匀涂抹一层番茄酱或披萨酱,撒上一层马苏里拉芝士碎。
将榴莲肉去核,压成泥状,均匀铺在芝士上,再撒上剩余的马苏里拉芝士碎。
烤箱提前预热至200-220℃,将披萨放入烤箱中层,烤15-20分钟,直到芝士融化且表面金黄即可。
榴莲炒饭
材料:隔夜米饭200-300克、榴莲肉100-150克、鸡蛋1-2个、虾仁50-80克、火腿30-50克、青豆30-50克、胡萝卜30-50克、葱花适量、盐2-3克、生抽5-8毫升、食用油适量。
步骤:
虾仁去壳去虾线,用少许盐和料酒腌制10-15分钟。火腿、胡萝卜切丁备用。
鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。锅中倒入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液,炒至鸡蛋凝固,盛出备用。
锅中再倒少许油,放入虾仁煸炒至变色,盛出备用。
锅中留底油,放入葱花爆香,加入火腿丁、胡萝卜丁、青豆翻炒均匀。
倒入隔夜米饭,翻炒均匀,将米饭炒散。
加入炒好的鸡蛋、虾仁和榴莲肉,继续翻炒均匀。
加入盐和生抽调味,翻炒均匀即可出锅。
榴莲汤品系列
榴莲炖鸡
材料:鸡肉200-300克、榴莲肉100-150克、红枣3-5颗、枸杞10-15颗、姜片3-4片、盐2-3克、料酒5-8毫升。
步骤:
鸡肉洗净,切成小块,冷水下锅,加入姜片和料酒,焯水去腥,捞出沥干水分。
将鸡肉块放入炖锅中,加入红枣、枸杞、姜片和适量清水。
大火烧开后转小火炖煮30-40分钟。
榴莲肉去核,切成小块,放入炖锅中,继续炖煮15-20分钟。
最后加入盐调味,搅拌均匀即可享用。
榴莲银耳羹
材料:银耳1朵、榴莲肉100-150克、红枣3-5颗、枸杞10-15颗、冰糖20-30克、水适量。
步骤:
银耳提前用温水泡发2-3小时,泡发后去除根部,撕成小朵。
将银耳放入砂锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮30-40分钟,至银耳出胶。
红枣去核,与枸杞一起放入锅中,继续炖煮10-15分钟。
加入冰糖,搅拌至冰糖融化。
榴莲肉去核,切成小块,放入锅中,搅拌均匀,再炖煮5-10分钟即可。
这些榴莲的做法各有特色,无论是甜品、主食还是汤品,都能让您充分领略到榴莲独特的风味。您可以根据自己的口味和喜好,选择适合自己的做法,尽情享受榴莲带来的美味。